Во время отдыха нужно пить воду и молоко в кипячёном виде, тщательно мыть овощи и фрукты горячей водой, оберегать от мух пищевые продукты, ...
После купания в море нельзя сразу мыться, так как ионы морских солей проникают в организм и через высохшую кожу, пролонгируя срок своего целебного воздействия. Однако, нельзя также ходить немытым после моря, так как соль разъедает кожу. Нужно дать коже впитать полезные морские вещества, и мыться надо часа через 1,5-2 после моря.
После отдыха на море волосы часто становятся сухими и ломкими из-за воздействия морской соли и солнца. Эти факторы могут лишить волосы естественного блеска и эластичности, вызывая их повреждение и потерю красоты. Морская соль, проникая в структуру волоса, может высушить его и сделать его ломким.
Ионы морских солей проникают в организм и через высохшую кожу, пролонгируя (удлиняя) срок своего целебного воздействия. Поэтому после купания в море, даже на общем, густонаселенном пляже, лучше все-таки сразу не смывать морскую соль, а просто раз в три-четыре дня мыться с мылом.
По словам Алены Романовой, несмотря на всю пользу морской воды, после купания надо обязательно ополаскиваться пресной водой, если не хотите получить солнечный ожог и навредить волосам. «Когда человек выходит из моря, вода с тела испаряется практически моментально.
С первым и вторым пунктом отлично справляются минералы, которые содержатся в морской воде. Когда вы плаваете, они буквально проникают в кожу, поэтому кровь начинает лучше циркулировать и нормализуется кислотно-щелочной баланс. Морская вода снимает раздражение при акне, подлечивает прыщики и другие воспаления.
Чтобы защитить себя от риска развития кишечных инфекций после купания и перед употреблением пищи нужно обязательно мыть руки с мылом, ...
Отдыхать на море полезно и для внешности, и для самочувствия: организм получает необходимый заряд от витамина D, йода и свежего воздуха. Однако ...
После купания в море ополаскивайте их пресной водой, а для мытья используйте шампуни и кондиционеры с UV-фильтром. Помните, что в отпуске отдых нужен не только вам, но и волосам. Забудьте про укладочные средства, утюжки, заколки и резинки.
До и после купания в море принимайте душ. До купания мытьё волос насыщает их влагой, после - смоет соль. Используйте защитные спреи или шапочки.
Если ожог локальный, можно использовать ванночку с прохладной водой и опускать туда поврежденную часть тела методом погружения. После этого пораженные ...
Для того, чтобы не испортить себе отдых, эксперт рекомендует уделять особое внимание личной гигиене: после купания в море принимать душ и мыть ...
Кора надпочечников, работавших долгое время на износ, истощается. Современные врачи вообще осторожны в советах как-то специально укреплять ...
Совет: после купания в море на теле образуется так называемый «солевой плащ», который длительно воздействует на нервные окончания и оказывает успокаивающий ...
Отвечает врач-косметолог Ирина Круглова: – Мама права лишь отчасти. Желательно сразу после купания ополаскивать не только тело, ...